당뇨병은 유전일까? 부모가 당뇨일 때 자식의 당뇨 위험도 페이지 정보 작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 512회 작성일 21-05-18 15:02 목록 답변 본문 부모가 당뇨이면, 자식도 당뇨 위험이 높다?당뇨 유전에 대한 진실조선시대 성군인 세종대왕의 사망 원인인당뇨병은 잘못된 식습관과 생활습관에서비롯될 가능성이 매우 높은 질환입니다.당뇨병은 현재까지 완벽한 치료법이 없어 완치가 불가능하며,당뇨병 자체보다 당뇨에서 비롯된각종 합병증이 더 위험한 질환으로 유명합니다.당뇨병은 후천적으로 라이프 스타일로발병 확률이 높은 질환인 것은 맞지만유전적 영향도 많이 받는 질환 중 하나인데요.연구 자료에 따르면 부모 1명이 당뇨이면자식의 당뇨 발병률은 25% 증가, 2명이면 50%까지 상승하는 것으로 알려져 있습니다.가족력이 없는 사람과 비교했을 때 당뇨 유전으로인한 발병 위험성이 무려 3배 가까이 높습니다. 당뇨병은 유전이다?당뇨병에 유전적 요인이 작용하는 것은 사실입니다.부모가 모두 당뇨인 경우 자녀에게 당뇨병이생길 가능성은 약 50% 정도로 보는데요.부모 중 한 사람이 당뇨인 경우확률도 그 절반 정도입니다.하지만 당뇨는 여러 환경적 요인이 복합적으로작용해서 발생하기 때문에 원인을한 가지로 단정 짓기는 어렵습니다.특히 제2형 당뇨병의 가파는 증가세는생활 방식의 변화, 비만과 밀접한연관성이 있습니다.때문에 가족력이 있다면 비만, 운동 부족,과식 등의 환경적 요인에 영향을 받지 않도록 더 노력하면 됩니다.당뇨 유전적 소인이 낮더라도 관리를 못하는사람은 유전적 소인이 높으면서 관리를잘하는 사람보다 당뇨 발병 가능성이 높습니다.그만큼 당뇨병은 자신의 의지와관리가 중요한 질병입니다. 당뇨 유전이 걱정된다면?당뇨 유전자 검사로 미리 예방이 가능합니다.건강한의원만의 유전자 분석을 통해당뇨에 대한 유전적 위험도를 확인할 수 있습니다. 질병에 대한 유전적 소인을 미리 파악하고,나에게 맞는 생활환경을 만들어 가세요!당뇨병을 부르는 생활습관은?1. 음료수를 즐기는 습관피자와 치킨에 탄산음료, 운동한 뒤 이온음료,스트레스를 받으면 단 커피 등우리는 일상 속 다양한 순간에 달콤한음료수와 함께하고 있습니다.하지만 이는 많은 이들이 무심코 저지르는건강에 해로운 습관 중 하나입니다.일반적으로 탄산음료는 당 함량이 매우 높습니다.탄산음료는 신체가 감당할 수 있는 양보다훨씬 많은 양의 설탕을 함유하고 있습니다.가공식품 중에서도 음료수를 통해 설탕을섭취하는 비율이 가장 높은데요.가공 음료에 들어있는 설탕은 비만을 유발하고,이후 당뇨병, 고지혈증 등 성인병으로이어질 수 있으므로 섭취에 주의가 필요합니다.2. 스트레스와 수면 부족당뇨를 부르는 생활습관으로 스트레스와수면 부족도 꼽을 수 있습니다.실제로 야간 근무자들이 당뇨병이 많이 생기는데,야간 근무나 수면 부족은 스트레스를 유발하고몸의 균형을 깨트립니다.당뇨란 피 속에 있는 혈당 조절 능력이파괴되는 질환으로, 몸의 대사 균형이깨지면 혈당 조절 능력 또한 영향을 받습니다.우리 몸은 스트레스를 해소하기 위해스테로이드 호르몬을 분비하는데,스테로이드 호르몬 분비가 많아지면몸이 긴장상태가 되며 당 흡수가 멈춥니다.따라서 숙면과 스트레스 해소의중요성을 명심해야 합니다. 3. 운동 부족침대에 누워만 있는 집돌이, 집순이라면활동량을 늘려야 당뇨병 발생 위험을낮출 수 있습니다.운동하면 인슐린 감수성을 향상시키고,당뇨병 발병을 늦출 수 있기 때문입니다.특히, 오랜 기간 앉아서 일하는 직장인이라면한 번씩 일어나 몸을 움직여야 합니다.정기적으로 운동하더라도 장시간 앉아 있으면혈당 수치가 상승하고, 근육이 약화되어심장 건강 및 대사 기능이 악화될 수 있습니다.식이조절과 운동은 혈당 관리에 매우 중요하지만,이미 당뇨가 발생했다면 치료가 필수라는 것을 잊어서는 안됩니다.치-료를 통해 혈당 조절을 우선적으로 한 후,운동과 식이 조절로 혈당관리를 해야 합니다.당뇨병은 완치된다?당뇨는 현재까지는 완치되는 병이아닌 것은 사실입니다.그렇다고 실망할 필요는 없습니다.꾸준하게 철저히 관리하면 약 없이 정상 수준으로 회복 가능하기 때문입니다.당뇨 진단을 받았더라도 3년 이내로생활 습관 개선, 적절한 운동, 체중 조절 등을 통해약이나 인슐린을 끓고 식이요법과운동요법으로만 혈당을 조절할 수 있습니다.부산 전포동 건강한의원에서는 제2형 당뇨발병 3년 이내에서는 약 없이정상 수준으로 회복할 수 있습니다. 당뇨 발병 3년 이내는 당뇨 치료의골든 타임이라고 볼 수 있습니다.이미 당뇨는 진행 중이고, 이대로 계속 진행하느냐?정상으로 돌아가느냐?의 갈림길에 서 있습니다.현재 혈당 수치와는 무관하게 당뇨 발병 3년이내에서는 당뇨약 없이 정상 수준으로회복하는 완화를 목표로 합니다.당뇨가 회복 가능하도록,지금 건강한의원이 도움을 드리겠습니다. 이전글부산 건강한의원 당뇨 초기증상 알아두세요 21.05.21 다음글처음 당뇨를 진단 받았다면 3가지를 기억해 주세요!! 21.05.18