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당뇨 진단기준! 중요 포인트는? 부산 건강J원장

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 533회 작성일 21-04-27 09:02

본문

당뇨 진단기준,

중요한 것은?

부산 전포동 건강한의원


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당뇨는 무엇일까?


당뇨란~

사탕 ‘糖’에 오줌 ‘尿’

이름 그대로~

소변에서 당이 나온다입니다~ ㅋㅋ

옛날에는 이런 식으로

당뇨를 확인했다고 하네요~

이게 언제 적 얘기야. . .


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그러고 보니,, 제가 어렸을 때,  

당뇨환자가 소변을 본 자리에는

개미들이 꼬인다더라~

이런 얘기를 들어본 거 같기도 하네요.

실제로 당뇨를 진단할 때는 혈당을 확인하죠~

그러면 혈액 내에 당이 얼마나 있어야

당뇨일까요?

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126 이상이다~  

200이 넘는다더라~

6점 몇이라던데~

막 이렇게 혼용해서

말씀하시는 경우가 많은데요~

오늘은 당뇨 진단기준에 대해

정확하게 정리하고 가겠습니다.


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혈당 확인에도 3가지가 있는데~

공복 혈당, 식후 혈당, 당화혈색소

있습니다.


1번 공복 혈당8시간 이상

칼로리 섭취를 하지 않은 상태에서

확인한 혈당 인데요~

정맥 채혈로

126 이상부터는 당뇨로 진단합니다.

자가 혈당기로 손가락 끝에서 한 건 안돼요~


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(정상은 100미만~)

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75g 당부하 검사라는 것을 합니다.

전날부터 10시간 공복 상태에서 포도당 용액을 마시고 2시간 후 혈당을 확인해요~

정맥 채혈로~

200 이상이면 당뇨가 됩니다.

(정상은 140미만)


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3번 당화혈색소

6.5% 이상~ 심플합니다~

(정상은 5.7% 미만)

공복도 필요 없고,

3개월간 혈당의 평균값을 나타내므로

검사 당일의 컨디션에도 덜 민감하기 때문에

활용도가 높습니다.


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그리고 하나 더~

4번 임의의 시간대에 혈당을 확인했을 때,

혈당이 200 이상이라면 당뇨로 진단합니다.

이것도 정맥 채혈이고요~

여기에 다음​(물 많이 마심),

다식(많이 먹음), 다뇨(소변을 많이 봄),

체중 감소, 피로감

당뇨의 전형 증상이 수반되면~

이때는 한방에~ 딱! 당뇨라고 진단합니다!!


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어!? 그럼 다른 검사들은

한 번에 당뇨 진단을 하지 않는다는 건가요?


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네~ 아닙니다~!

1, 2, 3, 4 번 모두~

혈당이 한번 높게 나왔다고 진단하지는 않고

다른 날 다시 검사했을 때

두 번 다 높게 나오면 당뇨로 진단합니다.

또는 같은 날 1번+3번, 2번+3번 이런 식으로

2가지 검사 이상에서 해당하면 진단합니다.

4번만 당뇨의 전형 증상이 수반되면

한방에~ 딱~! 진단하는 거죠..


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왜냐하면 혈당은 스트레스 상황이나

불면 등에도 영향을 받기 때문에,

한 번 정도는 일시적으로 높게 나올 수도 있다~

그래서 2회에 걸쳐 확인하는 거예요~


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당화혈색소는 조금 더 살펴보고 갈 건데요~

공복 혈당이나 식후 혈당이 몸의 컨디션이나

상황에 영향을 많이 받는데 반해,

당화혈색소는 약 3개월간 혈당의 평균값을

나타내므로 상대적으로

덜 유동적이어서 지표로 삼기 좋습니다.


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검사 결과가 좋게 나오고 싶어서, 

일부러 검사하기 며칠 전부터

소식하고 간식도 안 드시고 하셔도

별로 소용이 없다는 거예요~

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당화혈색소는 혈액 내 적혈구에

포도당이 얼마나 붙어있는냐를 보여줍니다.

예를 들어 설탕물에 매실을 100개 담갔는데

그중 몇 개가 설탕에 절어 있느 냐~

이런 개념입니다.

설탕물이 진할수록

매실이 많이 쩔어 버리겠죠..


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마찬가지로 혈액 속에 적혈구들이

둥둥 떠다니는데~

혈당이 높을수록 적혈구에

당이 많이 들러붙어버려요~

그럼 적혈구 100개 중에

쩔어버린 적혈구가 몇 개냐?

이걸 나타내는 것이 당화혈색소입니다.

아래 그림처럼

적혈구에 당이 눌러 붙습니다.

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당화혈색소가 6.5% 이상인 경우

당뇨로 진단하는데요.

100개 중에 6개 이상이 당에 쩔어버렸다~

이렇게 생각하시면 됩니다.

오늘 내용을 간단하게 정리하면

혈당을 확인하는 지표는 크게 3개

공복, 식후, 당화혈색소가 있다~

공복 혈당

식후 혈당

당화혈색소

126 이상

200 이상

6.5% 이상

100미만

140미만

5.7% 미만

이중 2가지를 만족하거나,

2번 해서 모두 해당하면 당뇨로 진단한다!

임의로 혈당을 확인했는데,

200 이상이고 당뇨의 전형 증상

(다음, 다뇨, 다식, 피로감, 체중 감소)이 있으면

한방에 진단을 내릴 수 있다!


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어!?

빨간색은 당뇨, 파란색은 정상이면,

그 사이는 무엇인가요??


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네~

그렇게 중요하다고 말씀드린

당뇨 전단계입니다!

당뇨 진단기준도 중요하지만,

아직 당뇨가 없으신 분들은

정상 기준을 기억하시다가

당뇨 전단계로 진입하시면

적극적인 관리를 통해 회복해야 합니다.

실제로 우리나라에서 진행된

1000명 이상 규모의 코호트 연구들에서는

당화혈색소 6.1% 이상,

공복 혈당 110 이상에서는

경구 당부하검사도 실시할 것을

권고하고 있습니다.

당뇨병 위험이 굉장히 높은 군이기 때문입니다.

지금 당장은 당뇨가 아니라도

시간이 경과하면 곧 당뇨가 찾아오죠~


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정상 범위도 꼭 기억하시고

나도 모르는 사이 범위를 넘어갔다~!!

그러면 서둘러 개선하는 것이 중요합니다~^^

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어떻게 개선해야 하는 거죠?

궁금하시다면 언제든지

부산 전포동 건강한의원

문을 두드려 주세요:)


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늦지 않게 적극적으로 치료하면

당뇨약 없는 건강한 삶을

얼마든지 만들 수 있습니다!

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