당뇨 완치 완화를 위한 조건(당뇨의 정상화 조건) > 칼럼&당뇨교실

당뇨완치를 위해 처음 진단 시 기억해야 할 3가지

처음 당뇨 진단을 받았다면 기억해야 할 3가지 -2탄

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안녕하세요~ 부산당뇨한의원 건강 J 원장입니다.

처음 당뇨 진단을 받았다면 기억해야 할 3가지 중에서

2번째입니다.

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1. 선택의 갈림길

2. 당뇨 정상화의 조건(당뇨완치?)

3. 건강한의원

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지난 시간에 당뇨 진단 시점은 계속 환자로 사느냐~

건강한 삶을 회복하느냐~

의 갈림길이라고 설명 드렸습니다.

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오늘은 2번째 당뇨 정상화의 조건입니다.

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당뇨의 정상화(remission)는

이미 당뇨진단을 받았던 분의 혈당 수준이

정상으로 회복된 것을 말합니다.

당화혈색소 기준으로는 6.5가 넘었던 분이

5.7미만으로 유지하는 경우입니다.

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일부에서는 이런 경험담을 이야기하며

당뇨 완치 했다고 표현하기도 하는데요,

의학적으로는 remission (완화)

라는 표현을 사용합니다.

“완치”가 아닌 “완화”라는 표현을 사용하는 이유는

질환의 특성 때문입니다.

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코로나 바이러스 감염증-19를 예로 들면,

COVID19는 질환인 상태와 정상인 상태가

명확히 구분됩니다.

음성, 양성으로 말이죠.

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반면에, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 검사 수치로

정량화되어 있는 질환은 경계가 모호합니다.

고혈압을 예로 들면, 우리나라에서는 수축기 기준으로

140이면 1기 고혈압으로 진단합니다.

그러면, 139, 138 은 괜찮은 것인가?

미국에서는 130 이상을 기준으로 하니,

고혈압에 해당합니다.

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질환이 있다 없다가 아니라,

통계를 바탕으로 진단 기준을 제시하기 때문입니다.

색깔로 생각하면 그라데이션

되어있다고 보시면 됩니다.

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COVID19은 질환과 그렇지 않은 상태가 빨강,

노랑으로 구분되어 있다면,

당뇨, 고혈압, 고지혈증 등은 정상인 상태와 질

환이 있는 상태가, 빨강에서 노랑까지

그라데이션 되어 있는 겁니다.

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그래서 코로나 바이러스에 감염되었다 회복되면

완치 되었다고 할 수 있지만,

당뇨의 경우는 완화되었다고 합니다.

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당뇨완치이던 완화이던,

본론인 당뇨가 정상화되기 위한 조건을

설명 드릴게요~

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1. 빠른 치료시기 (약 3년 이내)

2. 초기 인슐린반응 회복

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첫 번째는 빠른 치료시기입니다.

어떤 질환이든 빠른 치료시기가 중요하지만,

당뇨는 더욱 중요합니다!

왜냐하면 정상화할 수 있느냐?

판가름 나는 것이 유병 기간이기 때문입니다.

지난 시간에 소개했던 논문이죠.

당뇨 정상화를 설명할 때 가장 많이 인용되는

연구 중 하나 입니다.

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보시는 것처럼 정상으로 회복된 그룹과

그렇지 않은 그룹의 유일한 차이는

“당뇨 유병 기간”

평균 2.7년과 3.8년입니다.

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두 번째는 초기 인슐린 반응입니다.

우리가 음식을 섭취하면, 음식물이 위로 들어가자

마자, 췌장에서 인슐린을 쭉~ 뿜어내는 데요.

이것을 초기 인슐린 반응이라고 합니다.

초기 인슐린 반응이 회복되어야

당뇨가 정상화될 수 있습니다.

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왼쪽 그래프에서 빨간 동그라미 부분처럼,

인슐린이 쭉~~ 나와줘야,

오른쪽 빨간 그래프처럼 혈당이

피크가 많이 안 오르고 내려오게 됩니다.

그래야 혈당도 정상 범위로 들어갈 수가 있어요.

초기 인슐린 반응이 회복되지 않으면,

오른쪽 보라색 그래프처럼 혈당 피크가 높아집니다.

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정리하면,

당뇨완치이던, 완화이던, 당뇨를 정상화하려면,

진단 이후 약 3년 이내의 시기에

식이 조절을 통해 체중 감량을 해야 하고,

초기 인슐린 반응이 회복되어야 합니다.

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그러면,

당뇨 약 없이 정상 혈당을 유지할 수 있습니다!

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그러니, 당뇨 진단을 받았으면

서둘러 건강 한의원을 방문하시고

치료하셔서 건강한 몸을 회복하세요~!!

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다음 포스팅에서는 당뇨 치료를 하면서

실제로 환자 분의 몸이 어떻게 바뀌어가고,

당뇨가 정상화 되는지 설명 드리겠습니다.